아토피 치료방법, 원인, 초기증상 알아보기

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아토피 때문에 걱정이신가요? 아토피는 우리나라 사람들이 많이 가지고 있는 피부염 질환 중에 하나입니다 제가 치료방법부터 원인, 초기증상 예방법 등 관련 정보들 한 번에 정리했으니까 글 끝까지 읽어 보시고 정보 얻어가셨으면 좋겠습니다 

 

 

 

아토피란?

아토피성 피부염은 심한 가려움증을 동반하며 만성적으로 재발하는 피부 습진 질환 중에 하나입니다 쉽게 말하면 피부의 보호막이 무너져서 생기는 질환이죠

 

보호막이 무너지면 알레르기 성분이 몸으로 침투하기 용이해지고 세균 감염도 잘되기 때문이 염증이 더 심해지면서 안 좋은 상황이 반복됩니다

 

아토피 원인

아토피 원인은 유전적 요인과 환경적 요인, 면역 이상 요인 이렇게 세 가지로 나눌 수 있습니다

 

1. 유전적 요인

아토피 피부염 환자의 70~80%는 가족 중에 아토피질환을  가진 가족이 있을 정도로 유전적인 요인이 상당히 중요합니다

부모 중 한 사람이 아토피가 있을 경우에는 자녀에게 아토피가 발생할 확률이 있고 부모가 2명 모두 아토피일 경우에는  자녀가 아토피 일 확률이 78% 라는 결과가 있습니다

2. 환경적 요인

최근 들어서 농촌이 도시화되고 산업화, 인스턴트 음식 섭취의 증가 등 이런 점들이 아토피를 발병하는데 관련이 있습니다

3. 면역 이상

면역 이상이라는 말은 면역 조절기능에 이상이 생긴 상태를 말합니다 면역 조절기능에 이상이 생기면 주변 환경 변화에 예민해지고 피부에 염증이 발생하게 되면서 아토피가 발병할 확률이 큽니다

 

 

 

 

 

초기증상

 

초기증상

가려움증, 각질, 홍반, 홍조, 피부건조 등 다양한 증상을 이 존재합니다 만약 이런 증상들이 나타난다면 병원에 가서 전문가와 꼭 상담을 받아보시는 걸 권장합니다

 

 

치료방법

 

아토피 치료방법은 여러 가지가 있습니다 하나에 치료방법으로 해결되는 질환이 아니기 때문에 여러 치료를 하면서 자신에게 맞는 치료방법을 찾는 것이 중요합니다

1. 피부 보습

 

피부 보습

아토피를 가지고 있는 사람들은 피부 보습이 필수입니다 위에서 설명했듯이 피부 보호막이 무너져있기 때문에 피부 장병을 보호함과 동시에 피부 건조를 막아줘야 아토피 증상을 호전시킬 수 있습니다

그렇기 때문에 피부 보습제를 꾸준하게 매일 발라주면 좋습니다 보습제는 하루에 4~5회 충분한 양을 피부에 도포하는 것을 권장합니다

보습제는 로션보다 크림이나 연고가 보습 기능이 더 탁월합니다 여름인 경우에는 수분이 많은 로션을 사용하고 가을 또는 겨울에는 크림 또는 연고를 사용하시는 게 좋습니다

2. 생활습관 관리

 

생활습관 관리

목욕은 27~30도 정도의 미지근한 물로 하루 1회를 간단하게 하고 목욕을 할 때 피부가 물에 불릴 정도로 몸을 담그는 것이 좋습니다

그리고 비누 또는 바디워시를 사용할 때 과도하게 사용하면 지질층 손상을 일으키기 때문에 적당량을 이용해서 사용하세요

옷은 모직이나 나일론보다는 면이 좋습니다 새 옷은 세탁을 한 다음 입기를 권장드리고 가루 세제는 세탁 후에도 가루가 남을 수 있기 때문에 액체 세제를 권장드립니다

손톱은 항상 짧게 유지하는 게 좋습니다 긁으면 더 가렵기 때문에 일부러 손톱을 짧게 유지하는 것입니다

운동 후 땀이 나면 바로 닦아주는 게 좋습니다 스트레스 해소를 위한 가벼운 운동은 좋지만 땀이 많이 나는 격렬한 운동은 피하는 것이 좋습니다

3. 아토피에 좋은 음식 먹기

아토피는 음식 와 밀접한 관련이 있습니다 그렇기 때문에 도움이 되는 음식을 먹으면 증상완화에 효과가 있습니다

항영 및 항균 효과가 뛰어나면서 면역력을 향상하는 음식들이 아토피에 좋은 음식이며 인스턴트와 가공식품들은 안 좋은 영향을 끼치기 때문에 피하시는 게 좋습니다

 

예방방법

 

아토피는 예방방법이 많지만 가장 대표적으로 아래에 방법들을 꾸준하게 실천하시면 예방하는데 큰 도움이 될 것이라고 생각합니다

 

1. 지나친 목욕, 과도한 비누 사용과 습도가 낮은 환경 주의하기
2. 면이 아니라 거친 화학섬유 옷은 피하기
3. 목욕 시 거칠게 타올로 밀거나 손톱으로 긁는 행위 하지 않기
4. 세탁 후 옷에 세제가 남지 않도록 여러 번 헹구기
5. 더운 실내 환경이나 두꺼운 이불 등 땀을 유발하는 것들은 피하기

여기까지 아토피 치료방법, 원인, 예방법, 원인 등 소개했습니다 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다 감사합니다

 

 

 

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